¿Qué he de hacer para estar bien en el mundo?

Arco Iris

El camino para crecer y desarrollarse conlleva complejidades en los aspectos que conforman al ser humano: físico, psicológico, social, conductual, que interactúan con las características y circunstancias contextuales que se influyen mutuamente.

La formación que aquí se presenta pretende, desde una mirada amplia, describir una propuesta que puede ser útil para responder a cuestiones básicas que todo ser humano se hace a lo largo de su existencia. Por un lado, las clásicas preguntas socráticas ¿Quién soy? ¿Qué hago en este mundo? ¿Tiene sentido la vida? Por otro, ¿Quiénes son los otros y cómo puedo relacionarme con ellos? ¿Qué he de hacer para estar bien en el mundo? Si queremos, para ser feliz.

Los conceptos y ejercicios que incluimos como programa de la formación en Análisis Transaccional desde una perspectiva actualizada, constituyen una propuesta, un modo de alcanzar la comprensión personal, la aceptación necesaria para estar bien, teniendo en cuenta las premisas básicas de Rogers, padre del humanismo en psicoterapia y desde nuestro punto de vista, uno de los referentes para aprender a orientar y autoorientarse.

Podemos conocernos de diversas maneras, generalmente lo hacemos de un modo natural como fruto de nuestro desarrollo y experiencias; sin embargo, he de decir que, desde mi experiencia en la vida primero, y como docente y psicoterapeuta después, deduzco que necesitamos ayuda para cuestiones que no alcanzamos frecuentemente a entender por falta de información y  formación especialmente acerca de quiénes somos, así como la importancia que tienen nuestras influencias familiares y sociales en la formación y desarrollo de nuestra personalidad, más allá del simple ”es que yo soy así, siempre he sido así” o bien “no puedo cambiar lo que soy”, etc. Argumentaciones no del todo certeras acerca de lo que hemos ido captando y hemos incorporado en nuestro disco duro, probablemente en una edad temprana en la que nos creíamos casi cualquier cosa y era necesario hacerse una idea concreta del mundo, de nosotros y de los demás.

Transmito este modelo porque yo di con él y me ofreció respuestas que hasta entonces no tenía, até cabos y deshice nudos lo que resultó muy satisfactorio  para integrarlo en la comprensión de mi persona y de mi mundo.

Desde que lo aprendí, lo incorporé en mi docencia en la universidad y en la Relación de Ayuda, tanto en la formación como en el Apoyo Psicológico, actividades que desarrollo desde hace tres décadas aproximadamente.

En la actualidad sigo aprendiendo y procuro transmitir desde la libertad evitando adoctrinamientos. El tiempo de estudio me permite revisar los procedimientos que utilizo, asociarlo con otros modelos de intervención y actualizar mis conocimientos para aplicarlos en mi modo de trabajar.

Me satisface cuando las personas descubren algo importante que les hace comprender, crecer, estar más satisfechos con ellos y más abiertos a la sinceridad e intimidad en sus relaciones personales. Juntos, limpiamos el lastre para avanzar, construyendo puentes sólidos que contengan el plan de vida de la persona sin limitaciones innecesarias.

 

CURSO DE INTRODUCCIÓN AL ANÁLISIS TRANSACCIONAL (101): UNA PROPUESTA PARA EL BIENESTAR PSICOLÓGICO DE LAS PERSONAS

Madrid, 11 y 12 de Noviembre de 2016

 

 

2 comentarios

  1. Gracias, Consuelo, por tu curso de ANÁLISIS TRANSACCIONAL. Me ha parecido muy enriquecedor y constructivo. Sabes como conectar, fácilmente , con los » pensamientos ocultos» que todos llevamos en nuestro interior. Sacándolos al exterior para limpiar, como bien tu dices, nuestras mentes y conseguir de esta manera los consejos que nos das para » construir puentes sólidos».
    Gracias por tu dedicación, paciencia , empatía y comprensión.
    Un abrazo.

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