Dra. Consuelo Rollan | Análisis Transaccional
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Introspección: El espejo interior

Frente la tendencia a encorvarse se encuentra la posibilidad de estirarse.  Esto puede parecer algo obvio y simple; sin embargo, describe en gran medida la actitud vital de la persona. Encorvarse es dejarse hacer, darse por vencido, percibirse en inferioridad de condiciones.  Estirarse conlleva mirar de frente, expresarse y mantenerse en...

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Hasta pronto Madrid

¡Hasta pronto Madrid!

Estimados amigos, hoy el tema de nuestro blog  es para comunicaros nuestro cierre de etapa y comienzo de un sueño hecho realidad.   En unos días dejamos Madrid, por un tiempo al menos, para continuar nuestro camino en un pueblo gaditano del que nos enamoramos hace unos años y que ahora se...

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Guión de Vida: ¿A qué atendemos y qué nos contamos acerca de lo que vivimos?

Desde la perspectiva del Análisis Transaccional  el Guión de Vida contiene limitaciones acerca de nosotros, de los demás y de nuestra perspectiva para la vida que vivimos. La revisión de las creencias nucleares en las cuales nos apoyamos para justificar nuestra teoría de la vida, favorece la actualización de las mismas. ...

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El aprendizaje emocional descubriendo la esencia del bienestar

El Análisis Transaccional ha sido un modelo pionero en lo que actualmente se denomina Inteligencia Emocional y ha realizado importantes aportaciones para comprender e intervenir en la dimensión afectiva de las personas. Una de ellas es la descripción de los comportamientos emocionales perjudiciales (rebusques) asociados a cada una de las...

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Las caricias: Dime cómo te trataron y te diré cómo eres

Lejos de considerar esta frase una verdad absoluta, es evidente que el trato que recibimos en nuestra infancia influye en nuestro desarrollo de manera importante. Si revisamos la literatura científica al respecto resulta interesante resaltar las observaciones pioneras de Spitz (1969) quien denominó "muerte por marasmo" al deterioro y fallecimiento de...

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El buen trato en la pareja

Vamos a centrarnos hoy en algunas características básicas que definen el buen trato en la pareja: Intimidad, sexualidad, complicidad, cuidado mutuo, confianza, simetría, dirección común. Definamos estas características: - Intimidad, como tiempo suficiente en común, libre de juegos psicológicos, tiempo sin máscaras tú y yo frente a frente, tal cual somos. - Sexualidad,...

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Guiones de vida, juegos psicológicos y relaciones de pareja

El término Guión de Vida alude a las decisiones tempranas que tomamos en los primeros años de vida por tres cuestiones fundamentales: Dar sentido a la vida Estructurar el tiempo y Seguir las “enseñanzas parentales” Respecto a la primera cuestión, respondemos a preguntas como ¿Quién soy? ¿Qué hago en este mundo? ¿Quiénes son y...

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