8 de mayo, 9 de abril, 10 de mayo…
…Y ahora tengo que verla por ahí, tomando café con bollos y gastándose mi dinero con otro…Lo que pasa es que se les ha dado demasiado poder. Eso es, tanto poder, tanto empoderamiento para ellas, ese es el problema. Ahora con el rollo psicológico ellas tienen todo el poder. Esta conversación, oída casualmente mientras caminaba […]
Enfermedad mental y/o Salud mental
Hace unos días escuchaba en la radio una entrevista a una conocida cantante quien hacía alusión a su necesidad de ayuda profesional para procurarse la salud mental que percibió necesitar. Resaltaba la diferencia entre la enfermedad mental y la salud mental, con una interesante y acertada reflexión de su experiencia que resumo en esta frase: […]
Agotamiento emocional: del estrés al bajo consumo
Estamos ya casi inmersos en la época estival y tengamos o no vacaciones, es tiempo de calor, piscinas, playa y ratos de descanso en lugares y situaciones preparadas para el disfrute. Sin embargo, esta predisposición a la risa, al relajo, es experimentada por cada uno de nosotros de un modo diferente. Lo que para unos […]
Reflexión Navideña
La gran aportación de Victor Frankl (1949) acerca de la construcción personal del sentido de la vida, cobra hoy una extraordinaria vigencia cuando analizamos las máscaras frente al aburrimiento y la soledad, ingredientes básicos del vacío existencial que aliados con la confusión en nuestros valores confluyen para derrotarlo o bien lo dirigen a adicciones que […]