Mindfulness, el término de moda
Aunque parezca algo novedoso que se incorpora a la vida en general y a la psicoterapia en particular, lo cierto es que no lo es. Desde el carácter fenomenológico con el que se desarrolla la terapia relacional propia del humanismo, el Counseling Rogeriano, y en las que se incluyen el Análisis Transaccional, el Psicodrama, […]
Guión de Vida: ¿A qué atendemos y qué nos contamos acerca de lo que vivimos?
Desde la perspectiva del Análisis Transaccional el Guión de Vida contiene limitaciones acerca de nosotros, de los demás y de nuestra perspectiva para la vida que vivimos. La revisión de las creencias nucleares en las cuales nos apoyamos para justificar nuestra teoría de la vida, favorece la actualización de las mismas. Es como cambiar o […]