Sentido común, cooperación y empatía
Nos encontramos en pleno verano, un verano atípico con sentimientos encontrados. Por un lado, nos mueve la necesidad del descanso, del disfrute que tenemos asociado al tiempo estival. Por otro, permanecen en nosotros las secuelas económicas, psicológicas y físicas, de lo vivido los meses anteriores, además, nos consta, aunque a veces lo ignoremos, que podemos […]
Juegos psicológicos y juegos de poder: El lado oculto de la comunicación
La comunicación humana se organiza en el escenario interno que habita en la mente de cada individuo. Allí se revisan escenas vividas y se preparan las que están por vivir. El personaje interno primario encuentra un muro a veces insondable que evita que el sonido de su voz lo traspase y se haga audible, por […]
Revisando las Posiciones Existenciales (I)
El término Posición Existencial se recoge en Análisis Transaccional para explicar el modo temprano de incorporar una actitud vital hacia nosotros, hacia los demás y hacia la vida. Se origina en nuestro contexto primario motivado primero por la necesidad de amor, de vinculación, y más adelante por la necesidad de comprender y de obtener reconocimiento, […]
Los Síntomas
Los síntomas son hilos conductores de la esencia del malestar, de lo que aflige a la persona y le aleja de la felicidad, y cuando tiramos de ellos nos dirigen al núcleo, al lugar que nos permite comenzar a desenmascarar el origen del dolor psicológico sea cual sea su configuración, en forma de ansiedad, tristeza, […]
El aprendizaje emocional descubriendo la esencia del bienestar
El Análisis Transaccional ha sido un modelo pionero en lo que actualmente se denomina Inteligencia Emocional y ha realizado importantes aportaciones para comprender e intervenir en la dimensión afectiva de las personas. Una de ellas es la descripción de los comportamientos emocionales perjudiciales (rebusques) asociados a cada una de las emociones conocidas como básicas, estas […]
Encuentros y desencuentros. Navidad: La familia a examen
Cada año, como en cada ocasión que celebramos algún evento familiar, las costumbres navideñas nos invitan una vez más a organizar comidas y cenas con la excusa de reunirnos. Y no siempre es fácil, a veces, porque los componentes están dispersos por diferentes lugares de residencia y no es posible coordinar tiempos o hay que […]