CURSO DE EDUCACIÓN EMOCIONAL PARA EL BIENESTAR PSICOLÓGICO Y EL BUEN TRATO ENTRE LAS PERSONAS
Bilbao, viernes 10 y sábado 11 de febrero de 2017
INSCRIPCIÓN ABIERTA
OBJETIVOS
Desarrollar estrategias de autoconocimiento y manejo emocional mediante
procedimientos psicológicos potentes y esclarecedores de nuestras
motivaciones y necesidades.
Conocer y ensayar estrategias cognitivas, emocionales y conductuales a
través de herramientas efectivas para establecer relaciones saludables con
los demás en el ámbito social y familiar.
Ayudar a los asistentes a conocerse a sí mismos.
DESCRIPCIÓN DEL CURSO
Este curso es de carácter teórico práctico, por lo que trabajamos
intercalando explicaciones con ejercicios asociados a cada uno de los
contenidos teóricos que incluye.
Se desarrolla en un solo módulo durante un fin de semana.
HORARIO Y EMPLAZAMIENTO
Viernes, 10 de febrero de 17,00 a 21,00 horas
Sábado, 11 de febrero de 10,00 a 14.00 y de 16,00 a 20,00 horas
Se certifican 16 horas: 12 lectivas más 4 de lectura previa y ejercicios
El curso tiene lugar en Bilbao, en el local de la
Asociación de Baile Cocodance. c/ Iruña, 1 Bis 2ª Planta Dto. nº6
1. Presentación e Introducción del curso
Descripción de nuestro modelo de intervención. Datos de interés.
2. Cómo se configura nuestra personalidad: contenidos e influencias.
3. ¿Qué tipo de comunicación establezco con los otros? Las Leyes de la
Comunicación: ¿Qué hace que la comunicación funcione? ¿Qué y cómo
comunico?
4. ¿Estoy satisfecho/a con mis relaciones personales? ¿Qué doy, busco,
pido a través de las interacciones sociales que establezco?
5. Nuestras actitudes ante la vida, ante nosotros y los demás. Funciones de
nuestra autoimagen. Tipología psicológica.
6. ¿Qué siento habitualmente? ¿Cuales son las emociones que me cuesta
expresar? ¿Tengo alguna emoción prohibida? Emociones naturales y
máscaras emocionales. El reflejo emocional en el cuerpo.
7. Cómo estoy gastando mi tiempo: Aislamiento, Rituales, Pasatiempos,
Actividades, Intimidad y Juegos Psicológicos.
8. ¿Hacia dónde se dirige mi vida? Del Guión condicionado al Plan de Vida
decidido.
9. ¿Qué se me repite una y otra vez?, en mis relaciones, en mi área
profesional, en mi pareja, etc.
10. ¿Qué me impulsa o me frena a actuar como lo hago? Contrato de
Cambio: Estoy preparado/a para comprometerme con mi propio
autoconocimiento? ¿Qué quiero hacer, decir, sentir, pensar de modo
diferente?
DESTINATARIOS
- Personas interesadas en su bienestar psicológico y en mejorar sus
relaciones con uno mismo y con los demás. - Quienes van a entrar en proceso de terapia o lo están desarrollando.
- Profesionales del ámbito de la salud, de la educación y disciplinas
afines, que van a iniciar su trabajo de terapeutas.
INSCRIPCIÓN Y PRECIO
El precio del curso es de 180 EUR. Para reservar plaza deberás realizar un ingreso de 80 EUR (no reembolsables) en el número de cta. que recibirás en tu correo al rellenar el formulario de inscripción. Una vez recibido el depósito te lo confirmaremos por mail. El resto del pago se realizará el primer día del curso.
Para más información y cuestiones relacionadas con el curso nos pueden enviar correo a
o llamar a los teléfonos 691667832 y 627017708 en horario de lunes a viernes de 10 a 14 horas y de 17 a 20 horas.