Posición Existencial Paranoide (II)
Con esta denominación se hace referencia en Análisis Transaccional al modo de intervenir en el mundo desde una posición de superioridad en la que se establece una comunicación basada en la ausencia de empatía, la descalificación e incluso la agresión, gestual, verbal y/o física. La actitud paranoide no admite críticas ni razones, lo que sale […]
Revisando las Posiciones Existenciales (I)
El término Posición Existencial se recoge en Análisis Transaccional para explicar el modo temprano de incorporar una actitud vital hacia nosotros, hacia los demás y hacia la vida. Se origina en nuestro contexto primario motivado primero por la necesidad de amor, de vinculación, y más adelante por la necesidad de comprender y de obtener reconocimiento, […]
Hablando, sintiendo, jugando…
La semana pasada tuvimos el placer de participar en un Taller de Educación Emocional con familias. Cada papá o mamá acudía con uno o más de sus hijos. Era una experiencia nueva trabajar juntos y en grupo cuestiones relacionadas con la experiencia emocional de cada participante. Teníamos por delante cuatro horas de un […]
Internet, consumo y ansiolíticos: Los anestésicos de nuestros días
«El hombre contemporáneo ve su propio crecimiento personal bajo las apariencias de sus bienes. Nos han condicionado para concebir más cosas y todo tiene que encajar con la imagen que queremos transmitir. Menospreciamos nuestro criterio en favor de TripAdvisor, Google, Amazon o eBay, empresas que utilizan la evaluación social de un producto, servicio o marca. […]
Eclecticismo como búsqueda constante
No creo en las soluciones rápidas para nada en la vida, pero mucho menos en el trabajo psicoterapéutico. Por el contrario tampoco considero necesarios los análisis interminables. En el trabajo introspectivo presenciamos conexiones cognitivas súbitas, como de repente, lo que denominamos insight. El “Darse Cuenta” como fruto del trabajo que estamos haciendo es altamente revelador, […]
¿Qué he de hacer para estar bien en el mundo?
El camino para crecer y desarrollarse conlleva complejidades en los aspectos que conforman al ser humano: físico, psicológico, social, conductual, que interactúan con las características y circunstancias contextuales que se influyen mutuamente. La formación que aquí se presenta pretende, desde una mirada amplia, describir una propuesta que puede ser útil para responder a cuestiones básicas […]
Buenas prácticas otoñales
La vida es un «tira y afloja» ceder un poco de aquí, un poco de allá para encontrar un equilibrio generalmente efímero y así mantenernos a flote. No es malo ni bueno, es así, simplemente. Un ejemplo lo encontramos en nuestras relaciones personales, en la pareja, lo que definimos en psicología como simetría relacional, consiste […]
Introspección: El espejo interior
Frente la tendencia a encorvarse se encuentra la posibilidad de estirarse. Esto puede parecer algo obvio y simple; sin embargo, describe en gran medida la actitud vital de la persona. Encorvarse es dejarse hacer, darse por vencido, percibirse en inferioridad de condiciones. Estirarse conlleva mirar de frente, expresarse y mantenerse en contacto con la realidad. […]
¡Hasta pronto Madrid!
Estimados amigos, hoy el tema de nuestro blog es para comunicaros nuestro cierre de etapa y comienzo de un sueño hecho realidad. En unos días dejamos Madrid, por un tiempo al menos, para continuar nuestro camino en un pueblo gaditano del que nos enamoramos hace unos años y que ahora se convierte en nuestra […]
Los Síntomas
Los síntomas son hilos conductores de la esencia del malestar, de lo que aflige a la persona y le aleja de la felicidad, y cuando tiramos de ellos nos dirigen al núcleo, al lugar que nos permite comenzar a desenmascarar el origen del dolor psicológico sea cual sea su configuración, en forma de ansiedad, tristeza, […]